Вы можете записаться по телефону, или отправив форму:
Отправляя данную форму, Вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006.

Групповые занятия

в Life-Fit

Групповые занятия в LIFE-FIT проводят опытные и высококвалифицированные инструкторы, которые помогут вам узнать пределы вашего организма, и вдохновят вас на новые результаты.
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Занятия, включающие в себя упражнения с дополнительными отягощениями. Направлены на увеличение силы, упругости и объема мышц.
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Занятия, задействующие различные группы мышц, в том числе глубокие. Темп тренирововк оказывает положительный эффект похудения, способствует активному сжиганию калорий
MIND and BODY
Занятия, сочетающие в себе элементы йоги, пилатеса, суставной гимнастики и упражнения для расслабления позвоночника
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Понедельник
10:00 - 11:00
Алина
Зал №2
FULL BODY
11:00 - 12:00
Алина
Зал №2
ABS+STRETCH
19:00 - 20:00
Екатерина
Зал №1
BUMS +ABS
20:00 - 21:00
Екатерина
Зал №1
STRETCHING
Вторник
10:00 - 11:00
Мила
Зал №2
90-60-90
11:00 - 12:00
Мила
Зал №2
BUMS+ABS
19:00 - 20:00
Татьяна
Зал №2
INTERVAL TRAINING
20:00 - 21:00
Татьяна
Зал №2
LEGS+BOOTY+ABS
Среда
10:00 - 11:00
Алина
Зал №2
INTERVAL TRAINING
11:00 - 12:00
Алина
Зал №2
TOTAL STRETCHING
19:00 - 20:00
Екатерина
Зал №1
TABATA
20:00 - 21:00
Екатерина
Зал №1
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Четверг
10:00 - 11:00
Мила
Зал №2
ROUND TRAINING
11:00 - 12:00
Мила
Зал №2
PUMP
19:00 - 20:00
Татьяна
Зал №2
FUNCTIONAL TRAINING
20:00 - 21:00
Татьяна
Зал №2
LEGS+BOOTY+ABS
Пятница
10:00 - 11:00
Алина
Зал №2
MAKE BODY
11:00 - 12:00
Алина
Зал №2
ABS+STRETCH
19:00 - 20:00
Екатерина
Зал №1
F-TRAINING
20:00 - 21:00
Екатерина
Зал №1
PILATES
Суббота
12:00 - 13:00
Мила
Зал №1
BODY SCULPT
13:00 - 14:00
Мила
Зал №1
ABS+STRETCH
Воскресенье
Отправляя данную форму, Вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с Федеральным законом № 152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006.
Made on
Tilda